退休4年多，最开始9300多，现在9800，4年涨了不到500块，平均下来一个月多拿十块。每次看到养老金调整的新闻，我都觉得像是在看“童话大王”讲故事。涨幅还没我血压涨得快，这哪是涨工资，分明是给我的心态做“抗压测试”。